16+
Новости Понедельник, 26 марта 2007, 0 комментариев

”На здоровье”.

Любовь к изящной обуви на высоком каблуке может нанести серьезный урон здоровью. У модниц деформируются стопы, появляются боли в суставах и спине. А между тем, медики придумали, как этого можно избежать.

Игольчатые массажные подушки - настоящее спасения для уставших ног. Разминать стопы подобным образом врачи советуют всем пациентам с плоскостопием и дамам, предпочитающим обувь на высоком каблуке. Даже легкое плоскостопие после многих лет ношения неудобной обуви, как правило, усиливается. Пациенты начинают жаловаться на боли в стопе, коленях и даже пояснице. Здесь без ортопедических стелек не обойтись, но выбирать их нужно со специалистом. Есть универсальные стельки, гибкие удобные силиконовые вкладыши. Новинка - полуфабрикаты для индивидуальных стелек. Ортопед, как сапожник, подгоняет их за несколько минут. Заботиться о стопе лучше с раннего детства, и покупать малышам ортопедическую обувь. Она, конечно, стоит дороже обычной. К супинаторам стопа привыкает за два дня. Поэтому такие сандалии советуют для начала носить часа два в день. И последнее - подобрать ортопедические стельки можно и для узкой женской обуви. Но начинать профилактику, как советуют специалисты, нужно как можно раньше, не дожидаясь болей.

Ангелина Рождественская

Нам важно ваше мнение

Оставить комментарий

Напишите комментарий

Оставить коментарий

 
Наши проекты