16+
Среда, 12 декабря 2007

Какие витамины необходимы ребенку, если он часто простужается и устает?

Недавно немецкие ученые обнаружили, что почти у всех детей есть нехватка витаминов A, B1 и В6, а многим были необходимы цинк и кальций. Врачи утверждают, что более ста различных расстройств здоровья и серьезных заболеваний могут быть связаны с нехваткой витамина Вб - пиридоксина. Много этого витамина содержится в зерновых ростках, в грецких орехах и фундуке, в отрубях, шпинате, картофеле, капусте, моркови. А также в некоторых фруктах: авокадо, бананах, апельсинах и лимонах.

Задай свой вопрос!

Вы можете задать нам вопрос
по телефону 202–22–22 или заполнив форму:

Введите код с картинкиЗащитный код