16+
Пятница, 9 июля 2010

Вреден ли шашлык?

Диетологи давно спорят вредно жареное на углях мясо или нет. Некоторые даже считают, что оно, наоборот, способствует похудению. Не зря ведь сейчас так популярны "белковые диеты". В любом случае, чтобы снизить вредное воздействие шашлыка на организм стоит придерживаться нескольких простых рекомендаций диетологов. В первую очередь, они советуют есть мясо с большим количеством зелени и овощей, так быстрее расщепляются жиры. Зажаренную же корочку шашлыка, тем кто опасается повышенная холестерина в крови, лучше срезать. Ну, и, естественно, все-таки есть мясо надо в умеренных количествах.

Задай свой вопрос!

Вы можете задать нам вопрос
по телефону 202–22–22 или заполнив форму:

Введите код с картинкиЗащитный код