16+
Четверг, 2 сентября 2010

Не вред но ли много есть изюма?

Как говорят диетологи, изюм действительно кладезь витаминов и минеральных веществ. Он не только активизирует память и приводит организм в тонус, но и благотворно воздействует на сердечнососудистую систему, нормализует давление и служит для профилактики онкологических заболеваний. Строгих ограничений по количеству поедания изюма в день специалисты не выдвигают. Однако следует помнить, что продукт этот очень калорийный — будете съедать больше ста граммов в сутки -- не заметите как набираете лишние килограммы. К тому же, изюм имеет и некоторые противопоказания. Это связано с тем, что в нем, по сравнению со свежим виноградом, значительно повышена концентрация различных веществ. Его не советуют есть тем, кто страдает сахарным диабетом или язвой желудка.

Задай свой вопрос!

Вы можете задать нам вопрос
по телефону 202–22–22 или заполнив форму:

Введите код с картинкиЗащитный код