16+

Сейчас: +5,1 °C

Оn-llne эфир «Новости Прима»
через 17 часов 51 минут
Расписание

Понедельник,
24 апреля

Понедельник, 14 января 2008

Как правильно выбирать и принимать витамины?

Определить, обеспечен ли организм основными элементами, можно по двум анализам: один - крови, второй - с использованием волоса человека. Исходя из результата, выбирают комплекс витаминов. Для профилактики их принимают 1-2 месяца, после этого можно сделать перерыв, примерно на месяц. Если же срочно нужно восполнять жесткий дефицит каких-то витаминов, тогда длительность приема и дозы необходимо согласовывать со специалистом.

Задай свой вопрос!

Вы можете задать нам вопрос
по телефону 202–22–22 или заполнив форму: