Специальный репортаж “Не курим!”.

Губернатор поддался новой модной тенденции - отказываться от сигарет сейчас так же престижно как ходить в фитнес-центр.

“Я пришел домой уставший с работы, лег спать и проснулся точно такой же уставший, как пришел”. Позже в книге Аленна Карра продюсер телекомпании ТВК Илья Рождественский прочел, что этот симптом знаком многим курильщикам. После 10 лет тесной дружбы с сигаретой он все же решил бросить. И вот уже полтора года чувствует себя абсолютно свободным. Илья Рождественский: “Я был курильщик убежденный! Я пропагандировал курение: говорил, это помогает жить, помогает мыслить, действовать, переживать неприятности. На самом деле все это оказалась полная ерунда. Курение ничему не помогает и ничему не способствует. Только вредит и портит качество нашей жизни”. Для Ярослава Питерского расставание с сигаретой оказалось не простым. Он и не подозревал, чем этот отказ обернется. Пришлось бороться с постоянным чувством голода, а потом и с лишним весом. Он за каких-нибудь пару месяцев набрал 20 килограммов. Многие бывшие курильщики и алкоголики становятся жертвами распространенной фобии - их преследует неуверенность и постоянный, непреодолимый страх сорваться. Телеведущий Максим Петров сигарет не покупает полтора месяца, но все равно боится. Модная тенденция оказалась заразной. Ей поддался наш телеоператор Владимир Цуканов. Он тоже решил завязать с вредной привычкой. И приобрел сигареты с пониженным содержанием никотина - помогают всего за 4 дня. “Не управлять жизнью в малом – не управлять в большом”, - так он рассуждал, когда затушил последний окурок. Кроме антиникотиновых сигарет на рынке полно разрекламированных средств, призванных помочь человеку побороть желание закурить: всевозможные пластыри, ингаляторы, таблетки, жевательные конфеты. Правда, фармацевты признают: все эти дорогостоящие штучки - никакая не панацея. Есть еще один подводный камень на пути к избавлению от вредной привычки: все с детства знают, что курить - вредно, от болезней, вызванных курением, каждый год на земле умирает 4 миллиона человек, но каждый надеется, что пронесет. Михаил Малахов, врач-психотерапевт: “Внутри нас есть некая система саморазрушения, которая заставляет верить, что со мной этого не будет. Это самая страшная система. Когда врач конкретно говорит: ты умрешь! Или поживешь еще немного, если будешь продолжать курить. Тогда все меняется и люди бросают курить. Это происходит достаточно легко”. Эксперимент с антиникотиновыми сигаретами у Владимира получился странный: уже на второй день это новомодное средство он просто выбросил. Впрочем, та же судьба постигла и обычные сигареты - он вообще больше не курит. Первые дни без курения наш герой прожил нормально. Теперь осталось самое простое и одновременно сложное - не брать в руки сигареты. Никогда. Еще Марк Твен в свое время сказал знаменитую фразу: “Бросить курить? Нет ничего легче! Я сам проделывал это сотни раз”.

Людмила Ганжурова