Программа Дня Победы: что и во сколько пройдет?
Завтра Красноярск отметит 81‑ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне. Праздничная программа начнётся в 9 утра, а…
Презентовал его сам автор, известный хореограф Владимир Снежик. Он обучал методике, которую уже признали и в Японии и на западе красноярских инструкторов.
На урок танцев это похоже лишь на первый взгляд. На самом деле присутствующие в зале фитнес-инструкторы ловят и запоминают каждое движение Владимир Снежика - знаменитый на весь мир фитнес-эксперт привез в Красноярск свою авторскую методику PortDeBras: в переводе с французского - движение рук и тела. Все ученики босиком - чтобы легче держать равновесие. Ведь помимо пилатеса и йоги, Владимир включил в PortDeBras элементы классического танца. Но сам хореограф уверяет: программа подойдет даже чайнику. После пары уроков уже виден результат. Сначала методику PortDeBras Владимир Снежик презентовал в 2007ом году заграницей: объясняет - у нас в России приживается только то, что уже модно там у них. Мастер не скрывает: новые разработки и их внедрение это его бизнес. Ему платят за семинары тренеры, а потом уже они сами на крючки-новинки подсаживают своих клиентов. Красноярские фитнес-инструкторы уже решили, что после семинара презентуют программу PortDeBras в своих фитнес-центрах. Чтобы через пару месяцев и Красноярки могли точно так же раскрепоститься под музыку
Анастасия Сысоева
Завтра Красноярск отметит 81‑ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне. Праздничная программа начнётся в 9 утра, а…
Новости
81-ую годовщину Победы красноярцы встретили митингом у Вечного огня
Новости
В Красноярске прошло торжественное шествие в честь Дня Победы
Новости
Больше 25 тысяч красноярцев прошли сегодня в Бессмертном полку
Новости в заголовках
Акция «Бессмертный полк» прошла в День Победы и в Австралии
Погода
С 10 мая в Красноярске начнутся дожди и даже возможен снег
Дежурная группа
«Дежурная группа»: на Каче началось благоустройство последнего участка
Новости
В регионе начал действовать особый противопожарный режим
Афиша
Куда сходить и чем заняться на майских выходных?
Новости
Программа Дня Победы: что и во сколько пройдет?
Новости
Никаких шашлыков: особый противопожарный режим ввели в Красноярском крае
Дежурная группа
В районах заработали фонтаны со светомузыкальным шоу, в Академгородке волонтеры высаживают сотни хвойных, а на…
Дежурная группа
Пробки из‑за перекрытия Красраба, хор сотен школьников на площади Мира и военные стихи от студентов в троллейбусе.…
Дежурная группа
Студенты Педагогического университета раздали георгиевские ленты собственного производства, а силовые ведомства…
Дежурная группа
На Копылова начался безальтернативный ремонт тротуаров, главные городские часы остановились, а на Сурикова уберут…
Светские новости с Марией Дельвер
Красноярцы отметили майские праздники спортивным марафоном и шашлыками с медведем. Советские…
Дежурная группа
На Красной Армии платные парковки теперь бесплатные. На Киренского перекладывают раскрошившийся асфальт. А Дом…
Дежурная группа
Пока одни красноярцы любуются ледоходом, другие будут устранять последствия: льдины зажевали благоустроенную в…
Светские новости с Марией Дельвер
В тренд вошли куртки с высоким воротником и акцентные юбки. Рианна появилась на обложке с дочерью, а в Милане…