В Красноярске можно заказать тренера с доставкой на дом

В Красноярске появилась новая спортивная услуга — персональный тренер с доставкой на дом. Думаем, что это может заинтересовать жителей загородных поселков, ну или тех, кто стесняется ходить в фитнес-центры. Наш кореспондент Антон Попов присмотрелся к домашним занятиям и приценился.

Татьяна тренера на дом нашла по совету подруги. У нее ситуация, знакомая многим: хочется быть красивой и подтянутой, при этом ходить в спортзал не всегда получается, а сама не знает, какие упражнения делать. Сегодня у нее первое занятие. Но тренировка начинается не с разминки, а с разговоров. Константин, так зовут домашнего инструктора, выспрашивает про здоровье, режим питания и мотивы, чего в итоге хочет добиться его подопечная.

Как уверяет Константин, тренироваться дома можно при любом уровне подготовки и эффект будет всегда. Для занятий необходимо 8-10 квадратов свободного места, желание и сила воли. Упражнений сотни, а то и тысячи, если использовать дополнительный инвентарь, который, кстати, тренера приносит с собой. Константин рассказывает, что его клиенты добивались эффекта похудения на 8 килограммов всего за три недели тренировок. Но удовольствие это недешевое. За час занятий от 2,5 тысяч.

Пока тренировки в домашних условиях не очень развиты в Красноярске, но проект станет популярным, уверен Константин. Как и во многих услугах, тут есть сертификат на пробное занятие, то есть тренер в подарок.