Житель Никитина сам огородил опасный участок у себя во дворе
Ямы от подвалов неподалеку от Глазного центра так и не огородили. Напомню, видео провалов, которые остались от сноса барака,…
В Красноярске появилась новая спортивная услуга — персональный тренер с доставкой на дом. Думаем, что это может заинтересовать жителей загородных поселков, ну или тех, кто стесняется ходить в фитнес-центры. Наш кореспондент Антон Попов присмотрелся к домашним занятиям и приценился.
Татьяна тренера на дом нашла по совету подруги. У нее ситуация, знакомая многим: хочется быть красивой и подтянутой, при этом ходить в спортзал не всегда получается, а сама не знает, какие упражнения делать. Сегодня у нее первое занятие. Но тренировка начинается не с разминки, а с разговоров. Константин, так зовут домашнего инструктора, выспрашивает про здоровье, режим питания и мотивы, чего в итоге хочет добиться его подопечная.
Как уверяет Константин, тренироваться дома можно при любом уровне подготовки и эффект будет всегда. Для занятий необходимо 8-10 квадратов свободного места, желание и сила воли. Упражнений сотни, а то и тысячи, если использовать дополнительный инвентарь, который, кстати, тренера приносит с собой. Константин рассказывает, что его клиенты добивались эффекта похудения на 8 килограммов всего за три недели тренировок. Но удовольствие это недешевое. За час занятий от 2,5 тысяч.
Пока тренировки в домашних условиях не очень развиты в Красноярске, но проект станет популярным, уверен Константин. Как и во многих услугах, тут есть сертификат на пробное занятие, то есть тренер в подарок.
Ямы от подвалов неподалеку от Глазного центра так и не огородили. Напомню, видео провалов, которые остались от сноса барака,…
Дороги и автомобили
Проспект Красноярский рабочий перекроют для репетиции шествия
Власть
Прямая линия Губернатора: ключевые тезисы
Новости
У «Сибиряка» окончательно отобрали землю Комбайнового завода
Новости
Бродячие собаки терроризируют животных на «Столбах»
Новости
В Красноярске отменили фейерверки на 1 Мая и День Победы
Новости
В Красноярске может появится институт киноиндустрии
Новости
На красноярском алюминиевом заводе выплавили юбилейный слиток
Коммунальные
Появился график отключения горячей воды в Красноярске
Происшествия
На Матросова неизвестный напал на девушку с овчаркой
Новости
Полиция допросила женщину, протащившую собаку по асфальту
Дежурная группа
Энергетики уничтожили больше десятка деревьев в сквере недалеко от центра. И на этом не остановятся. Неужели нет…
За Красноярск обидно!
Ямы от подвалов неподалеку от Глазного центра так и не огородили. Напомню, видео провалов, которые остались от сноса…
Светские новости с Марией Дельвер
Как попасть на свадьбу Влада Соколовского, где купить кулон в виде легендарной ножки из Rostic’s, и почему…
Дежурная группа
Хулиганы изуродовали подпорную стену на Карла Маркса, на Толстого установили сотовую вышку впритык к дереву, а в…
Дежурная группа
В рубрике «Дежурная группа» проверили, можно ли прокатиться вдвоем на электросамокате. Еще побывали на…
Цифра дня
133 жителя края обратились к медикам с укусами клещей с начала сезона, среди них 39 детей. Подробнее в рубрике…
Дежурная группа
Энергетики вырубили очередной участок в лесу Академгородка, на Подзолкова строители не моют грузовики перед выездом в…
За Красноярск обидно!
Полгода как на минном поле живут красноярцы на улице Никитина. Прямо у их дома развернулось мусорное царство после…