Энергетики уничтожили больше десятка деревьев в центре
Энергетики уничтожили больше десятка деревьев в сквере недалеко от центра. И на этом не остановятся. Неужели нет гуманного…
Тренировки в зуме и старты на набережной. Сейчас спортсмены готовятся к соревнованиям в новом и совсем не привычном формате — удаленно и по одиночке. С какими сложностями пришлось смириться, Анна Петрова расскажет.
— Ну, всех рад видеть в полном здравии, надеюсь все себя чувствуют хорошо, вчера только у Вовы был показатель пульса не очень, но я ему написал все в личное сообщение. Поэтому старайтесь как-то держать свой режим.
Так проходят онлайн-тренировки у каратистов. Из-за вируса у спортсменов сорвались три крупных турнира, один из них чемпионат Европы, в Лионе, во Франции. Каждый день тренер выходит на связь из зала, сами подопечные занимаются дома. Чтобы тренироваться удаленно пришлось даже изменить программу. И, конечно, у такой подготовки минусов больше, чем плюсов.
Роман Плясунков, старший тренер-преподаватель по киокусинкай:
— Во-первых нет общения непосредственного со спортсменами, во-вторых, информация из-за средств связи, из-за сбоев в интернете воспринимается немножко удаленно, некоторые аспекты в тренировочном процессе пришлось убрать. Ну, естественно, ребята в голос говорят, что хотя бы вот на эти два часа в зал попасть, было бы намного лучше, потому что вот это вот замкнутое пространство, общение с самим собой.
Атлеты сейчас тоже тренируются в новом режиме, конечно не дома, на улице, но по одному. Делают разминку, растяжку и бегают. На это уходит по два часа каждый день. Занимаются в основном утром.
Наталья Аристархова, мастер спорта международного класса по легкой атлетике:
— Мы сейчас находимся в режиме ожидания, делаем по одной тренировке, ну в таком поддерживающем восстановительном режиме, особо на загрузку мы пока не переходили, потому что мы не знаем, когда у нас первый старт. Бегаю, разминаюсь, немножко силовых упражнений делаю, прыжочки там, прыжки, выпады, лягушки
Наталья Аристархова уже 18 лет в деле. В детстве девушке просто нравилось бегать, а 10 лет назад она занялась спортом профессионально. Сейчас готовится к Чемпионату России, даже несмотря на то, что сроки проведения состязаний пока не известны.
Энергетики уничтожили больше десятка деревьев в сквере недалеко от центра. И на этом не остановятся. Неужели нет гуманного…
Дороги и автомобили
Проспект Красноярский рабочий перекроют для репетиции шествия
Власть
Прямая линия Губернатора: ключевые тезисы
Новости
У «Сибиряка» окончательно отобрали землю Комбайнового завода
Новости
Бродячие собаки терроризируют животных на «Столбах»
Новости
В Красноярске отменили фейерверки на 1 Мая и День Победы
Дежурная группа
Энергетики уничтожили больше десятка деревьев в сквере недалеко от центра. И на этом не остановятся. Неужели нет…
За Красноярск обидно!
Ямы от подвалов неподалеку от Глазного центра так и не огородили. Напомню, видео провалов, которые остались от сноса…
Светские новости с Марией Дельвер
Как попасть на свадьбу Влада Соколовского, где купить кулон в виде легендарной ножки из Rostic’s, и почему…
Дежурная группа
Хулиганы изуродовали подпорную стену на Карла Маркса, на Толстого установили сотовую вышку впритык к дереву, а в…
Дежурная группа
В рубрике «Дежурная группа» проверили, можно ли прокатиться вдвоем на электросамокате. Еще побывали на…
Цифра дня
133 жителя края обратились к медикам с укусами клещей с начала сезона, среди них 39 детей. Подробнее в рубрике…
Дежурная группа
Энергетики вырубили очередной участок в лесу Академгородка, на Подзолкова строители не моют грузовики перед выездом в…
За Красноярск обидно!
Полгода как на минном поле живут красноярцы на улице Никитина. Прямо у их дома развернулось мусорное царство после…