Толстая Инга. 1 серия.

Таша, а чем не подходит?) Там же ничего сложного и особо ограничивающего. Считай питаешься как будто не на диете, просто соблюдаешь несколько правил и все) Кстати, у меня мама тоже со мной за компанию решила худеть, но ей лень соблюдать все правила системы, и она просто решила ограничиться тем, чтоб не есть после 6 вечера, и все тортики - утром. И тоже похудела уже на 7 килограмм))
Хотя может конечно кому-то и привычней калории считать) Но я раньше пробовала - это так муторно %( Выдержала месяц, а потом начала на еду бросаться)))) Не люблю себе отказывать в чем-то...Да и таким любителям больших порций тортиков, пельменей и пиццы, как я, с ограничением калорий очень сложно выдержать долго...я обычно за раз могу дневную норму калорий съесть %))) и потом что, целый день не есть?))) А система минус 60 в этом плане мне очень подходит как раз)))
А калории считать хорошо тем, кто очень любит овощи и прочие не самые калорийные продукты, и у кого есть сила воли отказывать себе во вкуснятинке))
Да, и судя по тому, какие результаты я вижу у девченок, считающих калории, на сайте диета онлайн, они худеют не быстрее тех, кто питается по системе)
Хотя конечно каждому свое) Но чтобы найти это "свое" - нужно попробовать и сравнить, что лучше пойдет)

Видимо на кого как, мне эта система минус 60 совершенно не подходит по-моему, лучше, чем ограничивать себя в потреблении ккал, еще не придумали.

Инга, я вам очень рекомендую посмотреть в инете информацию о "Состеме Минус 60", Екатерины Миримановой. С помощью этой системы все очень хорошо худеют, причем не надо считать калории, отказываться от любимых тортиков, копченой колбаски, пирожков и и.п))) Просто я как посмотрела первые два выпуска вашего проекта, и мне так жалко вас стало, с какой тоской вы в холодильник заглядывали))) А ведь можно не отказываться от любимой еды и худеть!) Я сама сейчас худею к лету по этой системе, и очень довольна, поэтому захотела с вами поделиться) Если в рамках проекта нет возможности вам сменить свою строгую диету на систему минус 60, то я бы посоветовала вам это сделать даже и после того, как вы похудеете до нужного результата, чтобы не набрать обратно все, от чего вы сейчас избавляетесь) Ведь не будете же вы всю оставшуюся жизнь отказываться от сладостей и прочих вкусностей и калории считать). Поэтому очень-очень рекомендую вам эту систему питания!)))

А я не обидчивая. Мне результат важен. Я так долго не могла сама начать. так что я ориентируюсь на содержание. а название.... меня не задевает..

мне в этом проекте название бесит.Инга,как она согласилась , что бы проект назывался"Толстая Инга",человеку может быть не приятно.Да и Инга хорошая.Захотела похудеть худей,только почему именно такими способами.

ну если у вас так называемый "Не в коня корм" поздравляю. у меня муж такой же. сколько не ест, а не толстеет. А когда из-за веса начинаются болезни, то тут уж надо однозначно зашивать себе рот. А в 18 лет я была практически тех же габаритов, что и Inga. только не 65, а 60 и но рост не 170, а 166. и это было нормально, а не недостаток веса.

Inga, у меня только один вопрос, на кой вам то худеть???? тем более до 50 кг, при вашем росте это будет недостаток веса если что.... я при росте 166 вешаю 54кг, когда проходила мед комиссию мне сказали что у меня недостаток веса. Вообще не понимаю нахрена на диеты садиться, в еде себе отказывать.... глупо

Выздоравливайте!!!)

Выздоравливайте!!!)

Здравствуйте Инга))Я тоже Инга))И тоже пытаюсь похудеть))но не получается(мне 18 лет)рост 170,вес65,талия-75,бедра99,грудь90-92)хочу похудеть до 50 кг)Самое главное это желание и сила воли))У вас все получится))