Сегодня начался Рождественский пост. Ровно сорок дней православные будут отказываться от тяжёлой пищи и развлечений. Почти во всех ресторанах заранее составили фирменное постное меню. Но для большинства красноярских женщин пост – это всего лишь предновогодняя диета.

Для Валерия Терешкина пост - жестокое испытание. Мало того, что толком есть нельзя, так и после выступлений вместо ресторанов приходиться домой ехать. Признается - воздерживаться решил не от пищи, соблюдать пост будет духовно. Первая неделя поста - самая строгая. Нельзя есть мясо, сливочное масло, молоко, яйца, сыр. Кроме того, в понедельник, среду и пятницу уставом запрещаются рыба и вино. В остальные же дни — вторник, четверг, субботу и воскресенье - можно добавлять в блюда растительное масло. Вода, хлеб, фрукты, овощи, соки и компоты, пожалуй, и всё разнообразие.

Анастасия Солопеко