Турнир среди юных футболистов прошел в Красноярске
На стадионе «Рассвет» прошёл турнир по мини-футболу «Кубок Победы». Участие в нём приняли почти 400…
Пинать опавшие листья, прикасаться к воде или, например, поднять волны в океане — теперь психологи погружают своих пациентов в такую виртуальную реальность. Говорят, метод помогает настраивать спортсменов на победу.
Ксения через 1,5 месяца едет на чемпионат России по скалолазанию. Техника уже отработана, теперь готовится к старту морально. Специалисты нашли новый способ для психологической разгрузки — в специально оборудованной комнате с сенсорными проекторами можно устроить на небе грозу или поднять волны в океане. Переживая эмоции таким способом, по словам психолога, можно научиться их контролировать. И это поможет справляться со стрессом перед стартом в будущем.
Ксения Полехина, мастер спорта международного класса по скалолазанию: «Ты именно удерживаешь свою концентрацию на определенном, формируешь картинку, какое-то ощущение, и стараешься удержать на мониторе. Причем это очень хорошо видно — получается у тебя или не получается».
В системе виртуальной реальности «Нирвана» около сотни программ. Изначально она разработана для детей больных ДЦП. Например, с помощью ходьбы по клавишам вырабатывается нормальная походка — система требует выполнять движения, и определенные группы мышц начинают работать. На психику система действует точно также — как тренировка.
Мария Севостьянова, клинический психолог: «Спортсмен запоминает определенные видеоряды, учится контролировать мельчайшие движения, которые производятся его телом — руками, ногами и, прожив эти стрессы здесь, в этой комнате, с помощью этой системы — на старт он выходит подготовленным».
Не смотря на то, что в клиническом центре ФМБА виртуальную систему установили специально для подготовки спортсменов, в «Нирвану» уйти может любой желающий. Правда, процедура эта для красноярцев, к сожалению, не бесплатная.
На стадионе «Рассвет» прошёл турнир по мини-футболу «Кубок Победы». Участие в нём приняли почти 400…
Новости
На Пашенном началось благоустройство озёр
Новости
Рейсы в Санью могут запустить из Красноярска
Дежурная группа
Асфальт размыло на Куйбышева из-за коммунальной аварии
Новости
Женщина из Татарстана ищет пропавшего в Красноярске сына
Новости
Котельная ЭВРЗ перестанет отапливать жилые дома
Дежурная группа
Уже месяц на Куйбышева не могут найти владельца прорванных сетей: асфальт начал рушиться. В Академгородке активисты…
Дежурная группа
В красноярском музее геологии GEOS показали реконструкцию черепа тирранозавра, а «Дежурная группа»…
Светские новости с Марией Дельвер
Открытие ресторана «Мараули», кроссовки с тонометром и Прохор Шаляпин на шоу «Холостяк 60+».…
Дежурная группа
А на остановке театр Оперы и балета в негодность пришла новая теплая остановка. Ее так построили или сломали…
Дежурная группа
На Киренского дорога развалилась после прошлогоднего ремонта — подробнее в рубрике «Дежурная…
Светские новости с Марией Дельвер
Мороженое из цветной капусты, концерт Мадонны в Рио и странная мода на рваные сумки. Об этом в нашей традиционной…
Дежурная группа
На улице Елены Стасовой начали переделывать дорогу после ремонта прошлого года, на Куйбышева вода размыла асфальт, а…
Дежурная группа
Кача подмыла новые спуски к воде, на Высотной из-под асфальта течет ручей, а на Затонской красноярцы устроили свалку…